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白菜豆腐保平安 家常美味吃豆腐

A-A+2014年4月3日10:23《美食与美酒》杂志评论

家常美味吃豆腐家常美味吃豆腐

  俗话说,白菜豆腐保平安。豆腐也因为营养美味、价格平易近人、烹制方法简单等特点成为居家餐桌的熟客。家常煎豆腐,就是一道用最普通的食材、最简单的方法烹制出的家常美味。

  配料:

  南豆腐400克、蒸鱼豉油20毫升、水20毫升、青红椒各2〜3片、食用油少许

  步骤:

  ·南豆腐切成1.5厘米厚的方片,青红椒切成小菱形,蒸鱼豉油和水按照1:1的比例兑好并和青红椒混合均匀;

  ·将少许食用油放入平底锅中加热;

  ·待油变热,改成中小火,将豆腐一片片平放在平底锅中煎制;

  ·3〜5分钟左右,待豆腐一面表皮变成金黄色并稍变焦后,将豆腐逐片翻转过来,保持中小火,再煎另一面;

  ·用相同的时间,待豆腐的另一面也变黄变焦;

  ·迅速将调制好的调料汁儿喷入锅中;

  ·瞬间关火,利用锅的温度收汁儿、入味儿。

 

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