【亲子教育】孩子的自卑来源于家长的软暴力

如今，自卑是孩子存在的一种常见心理障碍，有的孩子形成了胆小、敏感、不自信的性格，其实，这大多源于父母的软暴力。

软暴力，是指用言语、表情、态度等对他人的内心造成伤害的行为。软暴力对孩子在精神和心理层面上都造成了影响，实际上是对孩子的一种精神上的摧残和情感上的虐待，长时间实施容易导致孩子自卑、自闭、退缩等负面情绪和行为的产生。

不打孩子不等于孩子就没有忍受家长的暴力攻击。家长可以回顾一下自己的育儿经历，看看有没有对孩子说过“你再不听话就不要你了，让外人把你领走算了”、“这个小孩怎么这么烦人”、“我没有时间陪你玩，有玩的时间你不如去多看会书”、“你怎么这么笨，这么简单的问题都不会”、“别问了，你记住就好了，都被你问烦了”等等话语。在中国的家庭教育当中，这些话出现的频率相当的高。而在临床的儿童青少年咨询案例中可以发现，大量的孩子问题行为往往就来自于之前父母不恰当的语言表述，和由此而产生的矛盾和误解。当一个孩子长期处在这种言语的软暴力环境中，他的问题行为有可能固化或延伸。

许多软暴力的产生，往往都是家长或老师随口的一句“抱怨”传递出来的，就是这小小的随口一说，就很有可能给孩子造成严重的影响。

孩子的内心往往是很脆弱的，他们会很看住教育者的态度，也许只是很小的一个暗示，在孩子看来都会有很大的影响。而在家长软暴力的教育模式下成长起来的孩子更多表现出自卑、无目标、敏感、多疑的性格，就想一只躲在枝头的惊弓之鸟，小心翼翼地做着他人要求自己的事情。

父母在教育子女时，应该放心的让孩子去做事，不需要用软暴力的教育模式，而是民主的教育方式帮助孩子行成一种自信而不自负的性格。---同悦心理（微信公众号：xaty85278375）

不要代替孩子成长

这是值得我们警惕的！在亲子关系中，有二句话对孩子的伤害最大，后遗症最大：第一句是“我这样做是对的。”，第二句是“我这样做是为了你好。”

给孩子一个选择

允许儿童按照他们自己的兴趣去做事是非常重要的，这也是帮助他们成功的最佳途径之一。如果你让孩子感到她有选择去学芭蕾舞或是去练健美操的自由，她就会更卖力气地去做这两件事中她所选中的那件。

明智的奖赏

父母会许诺，如果孩子考试考得好，他就会得到一辆自行车;如果考得不好就什么也得不到。事实上，这样对待孩子是一种可怕的态度。建议各位父母不要给你的孩子许以大奖赏。

接受现在的他

如果你感兴趣的仅仅是你的孩子是否是全班最好的朗诵者，那么，你的期望就太过分了。每个孩子都是按照自己的速度来发展、成长的。把你的孩子与其他孩子相比较会让他认为，如果他没能按某一特定标准去学习、做事的话，他就是一个失败者。

解释你的理由

如果你不希望你的孩子放弃钢琴教育，因为你很肯定这是对他有好处的，那么你会怎么做呢?无论你想怎么做，决不能冲你的孩子大喊大叫、声嘶力竭地训斥他。因为大叫后没几分钟，他就不再去听你在说些什么了。

找找是否有隐藏在暗中的困难存在

你是否问过你的孩子为什么突然间不愿意参加集体活动或不愿做家庭作业了吗?也许他会在你的询问下说出心里话——他被坏孩子欺负了，他不喜欢他的老师等等。如果孩子变得毫无动力了，通常他会有一个正当的理由。

重视赞扬的作用

赞扬必须是有的放矢的。你仅仅说了句“干得不错”，他就会知道，你并没有真的注意到他和他的成就。

正确处理孩子的情绪困扰

让孩子说出自己的感受，并用语言描述孩子的感受，取得他的认同并使他产生信任。了解事情的来龙去脉，与他一起商量对策。

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