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告别抑郁
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从张国荣到罗宾 · 威廉姆斯,公众人物的抑郁发作一次次将人们的目光聚焦在抑郁症上。作为世界第五大疾病,它离我们的生活似乎并不遥远,抑郁症到底是什么?治疗它的有效手段有哪些?抑郁症与抑郁情绪可以预防或避免吗?本期圆桌,我们来聊一聊这个话题。
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心理治疗师 注册系统心理师 DBT心理治疗师
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