四川又地震了！这次是雅安地区，作为老百姓能做的就是好好在家呆着，别给国家添乱就好了。能力之内的事情捐钱捐物义不容辞，前提是可以直接送到需要的人手中，中国红十字会就算了吧！希望大家都平安！

经过忽冷忽热的半个月，春天终于来到我们身边了！不过季节交替的时候，人们最容易上火。尤其皮肤也会变得干燥，整个人都会感觉口干舌燥。尤其广告公关等行业的白领女性还要经常加班！上火不说皮肤暗沉、痘痘等等问题都出来了，而且还容易感冒！这个时候最需要的就是补充水分，面对春季容易上火的特性，今天专门为职场女性打造一款健康美味的“还我漂漂茶”【洛神鲜果罗汉茶】，如此果茶制作简单方便，不仅有花香还有果味。不但味道清新，而且还十分漂亮。洛神花具有平肝降火、清热消炎、生津止渴、降压减脂、醒脑安神等作用。降低血液浓度、刺激肠壁蠕动，促进消化。另外罗汉果非常适合深夜加班工作者。长久呆着办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者多饮用罗汉果泡的水来喝，可以辅助改善身体机能。

洛神花也就是玫瑰茄、也被叫做洛神葵、山茄等，是锦葵科木槿属的一年生草本植物，广布于热带和亚热带地区，原产于西非、印度，目前在我国的广东、广西、福建、云南、台湾等地均有栽培。代茶饮。长期饮用，有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病和减肥的功效。

柠檬草是东南亚料理的一大特色，尤其有一股柠檬清凉淡爽的香味，属于适合泰式料理，常见于泰国菜。气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用，从古至今受到医家的推崇。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病强身的效果。

罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣,痈肿,疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿.罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”

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今天什么都不想说，愿遇难的同胞们在天堂能够真正能得到快乐。《Another Day in Paradise》

食材：

苹果                              1个

白梨                              1个 

洛神花                            10个

玫瑰花                            10个

柠檬草                            1小勺

罗汉果                            半个

冰糖                              少许 

水                                1.5升

做法：

1.苹果、白梨洗净切小块放入锅中，加水，沸煮10分钟。（水果表皮一定要洗干净，也可以去皮） 
 

2-1.沸煮片刻待可以闻到果香的时候加入；罗汉果、洛神花、玫瑰花、柠檬草大火煮2分钟关火，调入冰糖搅拌匀均即可。
 
 

2-2：也可以将其他食材放入茶壶中，用煮好的水果水冲泡。
 

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