呼伦贝尔草原自助旅行攻略

聪明你的旅行-去哪网旅行频道 Page 呼伦贝尔草原自助旅行攻略 呼伦贝尔草原自助旅行攻略 攻略概览 标 签: 草原 摄影 户外 赏花 自驾 作 者: xazzy0211 创建时间: 12-03-06 天 数: 8 出发地>呼伦贝尔(停留5天) 第一天2011年08月01日 清晨 北京首都机场-海拉尔东山机场 始发地：北京首都机场 目的地：海拉尔东山机场 航班：HU7101 出发时间：2011-08-01 07:30 结束时间：2011-08-01 09:50 到达草原明珠呼伦贝尔 地点：海拉尔东山机场 起始时间：10:00 备注：见到了早已联系好的呼伦贝尔森 林户外的接机人员【免费的呦】 上午 东山机场-森林户外驴舍 交通方式：汽车 始发地：东山机场 目的地：森林户外驴舍 出发时间：2011-08-01 10:15 结束时间：2011-08-01 10:30 呼伦贝尔森林户外驴舍 城市：呼伦贝尔市海拉尔区 入住：2011-08-01 12:00 离店：2011-08-02 12:00 电话：18847020099 地址：海拉尔区新区公安小区 备注：森林户外驴舍的装修以原生态的 木制品为主，简单、干净、温馨有特 色，喜欢这里的感觉。 中午 森林户外驴舍旁的一砂锅店 备注：快餐店的名字忘记了，但是值得 说的是这家砂锅店很实惠，量很大，一 定要少点些菜，否则会浪费掉，味道很 不错。 下午 休息 起始时间：14:00 备注：为了即将开始的旅行养精蓄锐， 睡觉！ 晚上 召开队员集体会议 地点：森林户外驴舍 起始时间：19:00 备注：队员已经全部到齐，森林户外领 队召开全体队员动员会，告诉我们以后 的7天中的注意事项，选出会计及出纳负 责以后7日的餐费支付。 聪明你的旅行-去哪网旅行频道 Page 呼伦贝尔草原自助旅行攻略 第二天2011年08月02日 呼伦贝尔 1.呼伦贝尔大草原(A) 2.莫尔格勒河(B) 3.金帐汗蒙古部落(C) 第二天2011年08月02日 清晨 森林户外驴舍-根河 交通方式：商务车 始发地：森林户外驴舍 目的地：根河 出发时间：2011-08-02 08:30 结束时间：2011-08-02 17:00 出发 起始时间：08:30 备注：我们的驴行开始了 上午 采购行程中的矿泉水 地点：超市 起始时间：08:45 呼伦贝尔大草原 城市：呼伦贝尔 地址：中国内蒙古呼伦贝尔盟 标签：草原游 骑行 摄影 自助游 门票：20元 时间：8:00-18:00 简介：在祖国雄鸡形版图上方，有一个 酷似鸡冠的地方，那就是世界闻名的内 蒙古自治区呼伦贝尔市，她被誉为北国 碧玉。呼伦贝尔得名于呼伦和贝尔两大 湖泊。呼伦的蒙语大意为水獭，贝尔的 蒙语大意为雄水獭，因为过去这两个湖 盛产水獭。 莫尔格勒河 城市：呼伦贝尔 地址：呼伦贝尔的陈巴尔虎草原深处 标签：摄影 门票：免费 时间：全天 简介：陈巴尔虎草原的莫尔格勒河，人 称天下第一曲水。夏秋时节，两岸草浪 滚滚，鲜花盛开，处处马嘶羊咩，一片 欢声笑语。最有趣的莫过于沿河岸散 步，走呀走，走不到尽头，辨不清方 向，像是在原地绕圈，又仿佛走进了迷 阵。 金帐汗蒙古部落 城市：呼伦贝尔 地址：位于呼伦贝尔草原德莫尔格勒河 畔 标签：草原游 摄影 门票：10元 时间：全天 简介：金帐汗蒙古部落是呼伦贝尔唯一 以游牧部落为景观的旅游景点，位于呼 伦贝尔草原“中国第一曲水”的莫尔格 勒河畔。这里是中外驰名的天然牧场。 中国历史上许多北方游牧民族都曾在这 里游牧，繁衍生息。十二世纪末至十三 世纪初，一代天骄成吉思汗曾在这里秣 马厉兵，与各部落争雄，最终占据了呼 伦贝尔草原。 备注：金帐汗蒙古旅游部落门票已经上 调为20元 中午 蒙古源饭店 城市：额尔古纳市 备注：蒙古源的手把羊肉很是好吃，肥 而不腻，是不可错过飞美食。 下午 根河湿地 城市：额尔古纳 时间：1小时 备注：根河湿地号称亚洲第一湿地，非 常壮观值得一去，门票50元/位 欣赏沿途风景 起始时间：15:00 备注：一路森林风光至根河。 晚上 根河敖鲁古雅使鹿部落家庭旅馆 城市：根河市 入住：2011-08-02 12:00 离店：2011-08-03 12:00 备注：朴实的鄂温克猎民 第三天2011年08月03日 清晨 集合出发 起始时间：08:30 备注：早餐后，集合，准备出发。 上午 探寻敖鲁古雅使鹿部落猎民的原始生活 地点：敖鲁古雅猎民点 起始时间：08:30 备注：鄂温克族是三少民族之一，目前 纯种的鄂温克猎民只有240多人，他们长 期住在山中的撮罗子中，照看驯鹿，狩 猎。 中午 敖鲁古雅猎民点 城市：根河市 备注：吃到了猎民家的半野生驯鹿的鹿 肉。 下午 敖鲁古雅猎民点山中游玩 地点：猎民点山上 起始时间：14:00 备注：漫步在山中，可以亲手采摘野生 纯绿色的蓝莓。 晚上 猎民点山上 备注：自助烧烤晚会，队员们载歌载舞 很是惬意。 猎民点的撮罗子 入住：2011-08-03 12:00 离店：2012-05-15 12:00 备注：住在撮罗子中，体验着猎民的原 始生活。 第四天2011年08月04日 清晨 敖鲁古雅猎民点 城市：根河 备注：猎民点鲜美的鹿奶让我想念 上午 亲密接触驯鹿 地点：敖鲁古雅猎民点 起始时间：08:30 备注：吃过早餐，我们来到驯鹿群中和 驯鹿亲密接触，合影留念。 离开敖鲁古雅猎民点 起始时间：10:30 备注：依依不舍的离开了驯鹿，离开了 这个以狩猎为主的民族。 采购中午野炊的食物 起始时间：11:00 备注：领队说中午要野炊，我们自行采 购所需要的食物 中午 野炊 备注：我们一行八人在根河至恩和的林 中野炊 下午 白桦林 起始时间：15:00 备注：在去往恩和的路上，看到了大片 的白桦林，我们很兴奋，亭亭白桦，婀 娜多姿。 美景 备注：一路的森林草原结合风光，美不 胜收，放松心情，放飞梦想。 晚上 恩和俄罗斯民族村 地点：恩和 起始时间：18:00 备注：我们到达了恩和俄罗斯民族村， 满街蓝眼睛的村民，让我们如同来到了 异域。 卓雅之家俄罗斯家庭旅馆 城市：恩和 入住：2011-08-04 12:00 离店：2011-08-05 12:00 电话：15847733273 备注：卓雅家很干净，男女主人都非常 的热情，好客，在卓雅姐家如同回到了 自己家中一样的亲切。 卓雅之家俄罗斯家庭旅馆 城市：恩和 电话：15847733273 备注：卓雅姐做的俄罗斯美食很好吃， 强烈推荐 卓雅之家俄罗斯家庭旅馆 城市：恩和 备注：酒过三巡，飞鹰领队叫来了三哥 和卓雅姐夫妇，三哥的手风琴响起，飞 鹰的歌声响起，卓雅姐的老公孙哥的舞 蹈跳起，我们度过了一个难忘的夜晚。 聪明你的旅行-去哪网旅行频道 Page 呼伦贝尔草原自助旅行攻略 第五天2011年08月05日 呼伦贝尔 1.莫尔道嘎国家森林公园(A) 第五天2011年08月05日 清晨 拍摄日出 地点：恩和的河边 起始时间：05:00 备注：清晨，领队起床声，声声入耳， 我们来到河边拍摄日出，小村的宁静让 我留恋。 卓雅之家俄罗斯家庭旅馆 城市：恩和 备注：强烈推荐卓雅姐家的早餐，俄罗 斯大列吧、蓝莓酱、牛奶、鸡蛋，香！ 上午 踏上征程，前往莫尔道嘎 起始时间：09:00 备注：依依不舍的离开了恩和这个寂静 原生态的小村，一路森林景色前往莫尔 道嘎。 中午 姐妹饭店 城市：莫尔道嘎 地址：莫尔道嘎市场附近 备注：姐妹饭店的菜分量超大，强烈推 荐姐妹饭店的锅包肉和捞汁松花蛋。 下午 莫尔道嘎市场 城市：莫尔道嘎 备注：飞鹰领队说莫尔道嘎的木耳、蘑 菇、蓝莓是最便宜的，告诉我们如果想 要选购就可以在这里购买了。 莫尔道嘎国家森林公园 城市：呼伦贝尔 地址：内蒙古自治区呼伦贝尔市额尔古 纳市额尔古纳市莫尔道嘎镇 标签：摄影 门票：130元 时间：8:00-18:00 简介：莫尔道嘎国家森林公园，是国家 林业局批准建立的内蒙古大兴安岭首家 国家森林公园，占地面积57.8万公顷， 是目前国内面积最大的森林公园。公园 内分成龙岩山、翠然园、原始林、激流 河、民俗村、界河游等六个景区。 月亮湾 城市：临江屯 时间：1小时 备注：月亮湾已经开始禁止游客进入了 【应该是要变成收费景点】，我们的领 队进去商量了好一会儿，才让我们进入 的，但是景色是真值得去花些口舌和** 的。 老鹰嘴 城市：临江 时间：0.5小时 晚上 喀秋莎俄罗斯姐妹家庭旅馆 城市：临江屯 入住：2011-08-05 12:00 离店：2011-08-06 12:00 电话：15647072280 备注：女主人杨淼是一个热情，好客、 漂亮的俄罗斯姑娘。她家的俄式木刻楞 的房子很是凉爽，推荐洗俄罗斯土桑 拿，会洗去你一天的疲惫。 拍摄日落 地点：临江山上 起始时间：19:30 备注：临江的落日很美，我们在山上拍 摄了一些剪影，喜欢。 聪明你的旅行-去哪网旅行频道 Page 呼伦贝尔草原自助旅行攻略 第六天2011年08月06日 呼伦贝尔 1.室韦俄罗斯民族乡(A) 2.额尔古纳界河(B) 3.黑山头城址(C) 第六天2011年08月06日 清晨 离开寻梦临江 地点：临江 起始时间：08:00 备注：吃过早餐，告别美丽的俄罗斯姑 娘杨淼，开始新一天的旅程 上午 室韦俄罗斯民族乡 城市：呼伦贝尔 地址：位于中俄边界的额尔古纳河边 标签：摄影 门票：暂无 时间：全天 简介：室韦俄罗斯民族乡风光室韦俄罗 斯民族乡是蒙古族祖先——蒙兀室韦部 落的发祥地。全乡总人口5549人（常住 人口3141人），其中俄罗斯族629人，华 俄后裔1145人。全乡总面积4351平方公 里，辖10个村屯，森林覆盖率74.3%。全 乡82%的人口主要从事农牧业生产。 额尔古纳界河 城市：呼伦贝尔 地址：呼伦贝尔 标签：摄影 观光 门票：免费 时间：全天 简介：额尔古纳界河额尔古纳是蒙古 语，为捧呈、递献之意。当海拉尔河从 大兴安岭发源，流至呼伦贝尔草原西部 赉诺尔北阿巴该图附近时，突然转向东 北流去，其形正成165，有如人捧呈递献 东西之状，故从此处改河名为额尔古纳 河。黑山头口岸为国家一类口岸，与俄 罗斯的旧粗鲁海图隔河相望。在此可乘 游艇一览界河风光。 备注：来此游玩，建议带着望远镜，可 以看到对面俄罗斯村庄的生活 中午 维卡之家家庭旅馆 城市：黑山头镇 入住：2011-08-06 12:00 离店：2011-08-07 12:00 电话：13624700126 维卡之家 城市：黑山头镇 备注：是在菜园内现摘的纯绿色蔬菜 下午 黑山头城址 城市：呼伦贝尔 地址：内蒙古自治区呼伦贝尔盟额尔古 纳市黑山头镇正北5公里 标签：摄影 门票：免费 时间：全天 简介：黑山头城址是金、元时期的遗 址，距今已经有700多年。该古城为成吉 思汗大弟拙赤？哈萨尔及其家族居住的 主要居住城池之一。由内城和外城组 成，城墙土筑。外城呈方形，占地3462 90平方米。城墙外有护城壕。四面均设 有城门，门外设瓮城。 练习骑马 地点：黑山头草原 起始时间：14:00 备注：我们穿好马靴，带着马帽，去黑 山头草原练习骑马，牧民老乡为我们详 细讲解骑马的要领，为明天的骑马拉练 做准备。 晚上 黑山头草原野炊 地址：黑山头草原 备注：由森林户外俱乐部提供的现杀活 羊，鲜美的手把肉，新鲜的蔬菜及大肉 串都让我怀念。 黑山头自然湿地 城市：黑山头镇 时间：1小时 备注：自然湿地和根河湿地属于同一水 域同一植被的湿地，不过这里是未开发 不收门票的。我们在这里拍摄黑山头的 落日。 篝火晚会 城市：黑山头 地址：黑山头草原 备注：拍摄完落日，领队组织我们开始 了载歌载舞的篝火晚会，喜欢草原歌 曲，喜欢草原的蒙古舞，更喜欢草原热 情淳朴的人们。 聪明你的旅行-去哪网旅行频道 Page 呼伦贝尔草原自助旅行攻略 第七天2011年08月07日 呼伦贝尔 1.达赉湖(A) 第七天2011年08月07日 清晨 拍摄日出 地点：黑山头自然湿地 起始时间：04:30 备注：夏季的草原天亮的很早，我们坐 在湿地的山上感受着草原的芬芳，等待 日出 上午 纵马驰骋草原 地点：黑山头草原 起始时间：08:30 备注：经过昨日的训练，我们今天终于 可以纵马驰骋草原了，纵马驰骋草原， 是我的梦想。 中午 离开黑山头继续旅程 起始时间：12:30 备注：依依不舍的离开了那个有着蒙古 马的草原，那个可以让我驰骋的黑山头 草原。 下午 达赉湖 城市：呼伦贝尔 地址：呼伦贝尔市满洲里市嵯岗镇 标签：观鸟 摄影 赏花 赏叶 门票：20元/人 时间：全天 简介：达赉湖也称呼伦湖，是我国第五 大湖泊，内蒙古第一大湖。达赉湖生物 圈保护区位于内蒙古呼伦贝尔草原西 部，隶属满洲里市，总面积为3253平方 公里，是一个以保护珍稀鸟类、湿地生 态系统及其草原为主的综合性自然保护 区。 走进蒙古包，走近牧户 地点：草原上的蒙古包 起始时间：15:00 备注：看到了真正牧民的蒙古包，牧民 的生活是艰苦的，又是惬意愉快的！ 晚上 到达边境城市满洲里 起始时间：18:00 备注：一路草原风光到达满洲里 家易酒店 城市：满洲里 入住：2011-08-07 12:00 离店：2011-08-08 12:00 看满洲里夜景 起始时间：21:30 备注：飞鹰说满洲里的夜景很漂亮，果 然名不虚传。 聪明你的旅行-去哪网旅行频道 Page 呼伦贝尔草原自助旅行攻略 第八天2011年08月08日 呼伦贝尔 1.满洲里国门(A) 2.满洲里套娃广场(B) 3.中俄互市贸易旅游区(C) 4.呼和诺尔草原(D) 5.海拉尔要塞(E) 第八天2011年08月08日 清晨 用早餐 地点：家易酒店 起始时间：07:30 备注：在酒店用过早餐后，集合，准备 去国门 上午 满洲里国门 城市：呼伦贝尔 地址：呼伦贝尔市满洲里西部中俄边境 标签：极限 摄影 玩乐 拓展 门票：5元/人 时间：全天 简介：满洲里国门景区位于市区西九公 里处，占地面积13平方公里，包括国 门、41号界碑、和平之门主体雕塑和满 洲里历史浮雕、满洲里红色国际秘密交 通线遗址、红色旅游展厅、火车头广场 等景观。 满洲里套娃广场 城市：呼伦贝尔 地址：呼伦贝尔市满洲里西郊 标签：摄影 观光 玩乐 门票：免费 时间：全天 简介：满洲里俄罗斯套娃广场是全国唯 一的以俄罗斯传统工艺品——套娃为主 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 的旅游休闲娱乐广场，集中体现了满 洲里中俄蒙三国交界地域特色和中俄蒙 三国风情交融的特点。广场主体建筑是 一个高30米的大套娃，建筑面积3200平 方米，是目前世界上最大的套娃。主体 套娃内部为俄式餐厅和演艺大厅。 中俄互市贸易旅游区 城市：呼伦贝尔 地址：满洲里市二道街39号 标签：科技游 观光 门票：免票 时间：8:00-18:00 简介：中俄满洲里-后贝加尔斯克互市贸 易区是1992年国务院正式批准建立的中 国首家跨国贸易区，该区位于满洲里西 端，骑跨中俄边境线，与俄后贝加尔斯 克互市贸易区封闭成为一个整体，中方 一侧规划总面积１０平方公里，承担着 建设大通道，造就大流通，培育大市 场，建设大开放的艰巨任务，具有自由 贸易，保税仓储，物资集散，免税 下午 开始回程——海拉尔 起始时间：13:30 备注：用过午餐后，开始回程，我们的 草原行即将接近尾声。 呼和诺尔草原 城市：呼伦贝尔 地址：呼伦贝尔市陈巴尔虎旗 标签：草原游 骑行 摄影 拓展 门票：15元 时间：08：00-18：00 简介：呼和诺尔草原旅游度假开发区位 于著名的内蒙古呼伦贝尔大草原，是内 蒙古最具草原特色的生态旅游开发区， 也是目前我国少有的未受污染的天然草 牧场，在国内草原旅游资源中具有垄断 性和独特性。 海拉尔要塞 城市：呼伦贝尔 地址：内蒙古自治区呼伦贝尔市海拉尔 城区北部的敖包下 标签：拓展 摄影 自助游 自驾游 门票：20元 时间：9:00-17:00 简介：海拉尔要塞是日本关东军为进攻 苏联在中国东北边境设立15处军事工事 中最大的两处之一（另一处为黑龙江省 东宁要塞），1934年6月动工，1937年末 竣工。海拉尔海拔610-760米，西、北、 东三面地形突起，而市区凹下，伊敏河 从西南向东北贯通市区北部的海拉尔 河。 备注：侵华日军海拉尔要塞遗址门票已 经上涨为60元 友谊超市 城市：海拉尔 备注：友谊超市是海拉尔最大的超市， 想要买些当地的特产就可以选择这里， 很全，价格也很公道。 晚上 结束愉快旅程 地点：森林户外驴舍 起始时间：18:30 备注：在队员和领队互留联系电话后， 我们的草原行结束了，感谢森林户外的 精彩行程安排，感谢飞鹰领队的精彩讲 解和细心照顾，感谢队员们给予我的帮 助和关怀。在此为飞鹰领队做一个友情 广告，他的电话是15947205949 呼伦贝尔必备贴士 天气气候 【气候】 岭东区为季风气候区，岭西区为大陆气 候区。 冬季寒冷干燥，夏季炎热多雨。 【气温】 年平均温度0℃左右，1月为最冷月，7月 为最热月。冬天的时候每天的气温零下 37.38度。 【最佳旅游时间】 夏季最佳旅游时间为5月中旬至9月中 旬；冬季冰雪最佳旅游时间为11月至次 年的2月中旬。 风俗文化 【鄂温克猎人的居室】 鄂温克把居室称为“柱”。古老的居室 称为“斜仁柱。“斜仁柱”是用木杆搭 成的，可拆卸性帐篷。俗称为“撮罗 子”。 【服饰】 鄂伦春人的服装，头戴狍头皮帽，身着 狍皮衣裤，脚穿狍腿皮靴，这些皮制服 装做得实用、美观，具有浓郁的民族特 色。 【婚礼】 “出嫁的姑娘啊，祝你终生幸福。”第 17和第18盅酒为上羊尾酒，敬酒时宣布 主食的品种。第19和第20盅酒为送客礼 酒，告知女方的贵客们“宝德”半头、 活羊一只，宰羊一只，请他们收下礼 物，客人接受礼物时将活羊放到女婿的 羊群。 必做的事 【凤凰山庄】 凤凰山滑雪场位于牙克石市东南部16公 里，凤凰山滑雪场主要由滑雪场别墅 群、滑雪服务中心、商务会议中心、跑 马场、凤凰湖等组成。 【雾凇】 时间：10月过后。 已开始进入漫长的冬季，人迹更为稀 少，到处是冰雪覆盖、白雪皑皑的壮丽 北国风光，是赏雪看雾凇的首选之地。 当地交通 【公交车】 海拉尔区内目前设有12条公交线路，公 交车多为无人售票，上车需自备零钱。 其中，1路和4路公交车为双层旅游观光 大巴。 【出租车】 海拉尔区出租车起步价6元/2公里，之后 每公里2元。 【其他】 包车价格一般为每天300－500元左右， 价格视具体线路、路程会有不同，需要 同司机商量。 注意事项 【自备】 1、呼伦贝尔昼夜温差变化较大，适当带 长袖衣服，随时加减。冬季气温较低， 厚衣、皮帽、围巾、手套、太阳镜、冻 疮膏是必备品，还要穿保暖性能好、磨 擦力大的雪地鞋，以对付积雪。 2、夏季7月份以后草原上蚊子较多，应 适当带些风油精（当地有售），最好穿 旅游鞋而不穿凉鞋，以免蚊虫叮咬。 3、带上折叠伞，晴天可遮阳，免受曝晒 之苦；也可应付说来就来的雨。 【安全】 1、游玩草原，不要离参照物(如公路、 蒙古包等)过远，以免迷失方向。 2、进入林区，防火第一，特别在莫尔道 嘎。呼盟其他地方开据的防火证，只能 进入该镇，要想返回，还需在林业局更 换防火证。 【禁忌】 1、爱畜：乘汽车在草原上游览或到牧民 家访问做客，汽车行驶中路遇畜群早些 避开，否则车辆猛然惊畜，牲畜急跑会 掉膘。如在草原遇见畜群，汽车与行人 要绕道走，不要从畜群中穿过，否则会 被认为是对畜主的不尊重。 2、做客：进包要从火炉左侧走，坐在蒙 古包的西侧和北侧，东侧是主人起居 处，尽量不坐。入坐时不挡住北面哈那 上挂着的佛像。进包后可席地而坐，不 必脱鞋。不要坐在门槛上。 3、敬茶：到牧民家做客或在旅游点上， 主人或服务小姐首先会给宾客敬上一碗 奶茶。宾客要微欠起身用双手或右手去 接，千万不要用左手去接。主人或服务 小姐斟茶时，宾客若不想要茶，请用碗 边轻轻把勺或壶嘴一碰，主人便会明白 宾客的用意。 4、敬酒：斟酒敬客，是蒙古族待客的传 统方式。客人若是推推让让，拉拉扯 扯，不喝酒，就会被认为是对主人不 起，不愿以诚相待。不会喝酒也不要勉 强，可沾唇示意， 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 示接受了主人纯洁 的情谊。 紧急求助 【呼伦贝尔市海拉尔区旅游局】 电话：(0470)8325157 地址：呼伦贝尔市草市街开发区综合楼 【林业医院】 电话：(0470)7231621 地址：内蒙古自治区呼伦贝尔市鄂伦春 自治旗 【海拉尔公安分局胜利派出所】 电话：(0470)8234444 地址： 内蒙古自治区呼伦贝尔市海拉尔 区 城市地图--呼伦贝尔 出游贴士 注意事项： 1、早晚温差大，即使是夏季出行，也需要带一件冲锋衣，以防着凉。 2、夏季蚊虫多，需要备好防蚊虫药水，草原日光强烈，需要带防晒霜，太阳镜或太阳帽。 3、呼伦贝尔风景在路上，最好不要选择大巴车出行，建议包车或者自驾。 4、呼伦贝尔旅游旺季不论是飞机还是火车都很紧张，最好提前预定，一般都没有折扣的。 费用： 不含往返大交通，在呼伦贝尔8日的吃住行费用总和为：2850元 美食推荐： 手把肉、涮羊肉、手把牛排、奶制品【奶干、奶酪等】、草原白蘑、榛磨、木耳、蓝莓【新鲜的蓝莓和蓝莓酱都很不错】、俄罗斯面包